6 Tanda Wajib Detox Dan 3 Jenis Air Detox Mudah

6 Tanda Wajib Detox Dan 3 Jenis Air Detox Mudah. Hai uolls. Lamanya AS menyepi... Maaflah sibuk bebenor. Hihi.. Okaylah hari ni AS nak kongsikan kenapa kita wajib detox dan 3 jenis air detox mudah. 

6 Tanda Wajib Detox Dan 3 Jenis Air Detox Mudah

Sebelum itu, apakah yang di maksudkan dengan detox? Apa maksud detox itu sebenarnya? Detox atau detoksifikasi merupakan proses penyingkiran bahan toksik atau buangan racun (toksin) dari tubuh badan manusia.

6 Tanda Wajib Detox

Dah tahu maksud detox kan? Mari kita kenali adakah tanda-tanda yang ada ini memerlukan kita melakukan sesuatu untuk detox badan kita? 

• SEMBELIT

Sering terjadi kepada wanita dan juga lelaki, tak kira kurus atau berbadan besar. Pendek kata ia boleh di alami oleh sesiapa saja. Kesan dari sembelit ini, akan menyebabkan toksin berkumpul dalam usus dan tidak dapat membuang setiap hari. 

• BERAT BADAN SUSAH NAK TURUN

Bila kita melakukan senaman dan juga diet yang sesuai untuk tubuh badan kita TAPI berat badan masih tidak turun. Ini menunjukkan toksin banyak dalam badan dan kita perlu detox untuk menyingkirkan toksin tersebut.

• BADAN MUDAH LESU

Kadangkala kita rasa kita mudah letih, penat dan mengantuk apabila buat kerja sikit. Minda kita pula proses yang kita telah melakukan banyak kerja.. Yang sebenarnya bukan di sebabkan oleh kerja yang banyak tapi di sebabkan oleh toksin yang banyak dalam tubuh kita. 

• PERUT BUNCIT

Okayyy mengaku. Perut buncit juga dan tengah usaha untuk kurangkan kebuncitan ini... Perut buncit di sebabkan oleh toksin yang terkumpul dan tidak di keluarkan. 

• SUKAR TIDUR MALAM

Alamak! ingatkan kena imsonia sebab susah tidur malam... Susah nak lelapkan mata kerana toksin yang berlebihan menyebabkan sukar tidur dan mudah terjaga di waktu malam.

• JERAWAT DAN RUAM

Toksin yang berlebihan di dalam badan menyebabkan jerawat mudah tumbuh. Bukan sahaja di muka, malah di belakang badan juga.

3 JENIS AIR DETOX MUDAH

Pernah tak naik jerawat kat tempt yang sama. Naik pastu naik macam tak berenti. Tau tak salah satu punca sebab dalaman kita. Toksin. Ya toksin. Macam mana nak singkirkan? Kita detox ok. Ni ade 3 cara paling simple untuk detox.

3 jenis air detox mudah

DETOX PAGI 

Air masak

Sejurus bangun pagi minum segelas air kosong. Ni detox semulajadi yg paling mudah dan berkesan. Yang ada masalah sembelit ini satu langkah yg boleh selesaikan masalah pembuangan.

Air liur awal pagi mengandungi bakteria baik yang akan bertindak dalam membantu detox kan toksin dalam badan kita. Ingat sembelit dan toksin antara peminat utama jerawat! .

DETOX SEBELUM SARAPAN

Air Lemon/limau Suam

Minum segelas air lemon yg suam semasa perut kosong pada waktu pagi bantu buang toksin, lancarkan penghadaman, kurangkan berat badan dan rasa lapar.

6 Tanda Wajib Detox Dan 3 Jenis Air Detox Mudah

Kalau kita meminum segelas air lemon panas setiap page boleh halang jerawat. Ini juga cara mudah utk menyahtoksin dan bakteria dalam usus kecil yang menyebabkan jerawat.

DETOX MALAM 

Halia, lemon dan madu

Ambil segelas air suam masukkan 1 inci halia yang diketuk, rendamkan selama 2-5 minit. Masukkan dalam perahan lemon serta 1 sudu madu.

6 Tanda Wajib Detox Dan 3 Jenis Air Detox Mudah

Detoks ini bantu buang angin dan toksin dlm badan, memecahkan lemak, melancarkan perjalanan darah, meredakan tekanan, memulihkan dalaman badan sekaligus menaikkan seri wajah.

Jom kita cuba & amal kan.